笼统讲肾阳虚则怕冷,四肢冰凉,肾阴虚则五心烦热,盗汗!不论阴虚阳虚都可以用中药调理一段时间,忌酒生冷油腻食品!平时注意锻炼身体增强体质!尽量少熬夜!以上是对“什么是肾阳虚肾阴虚怎么分辨呢么分辨呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!