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吃完零食然后做运动能否抵消热量?

吃完零食后站半小时然后运动半小时,能否抵消刚才吃的零食呢,比如吃了一个冰淇淋,然后站三十分钟然后比如呼啦圈30分钟,这样能否抵消热量,不会发胖?
提问时间:2020-03-09 19:47
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