我经常潜水的；现在耳朵发炎痛

关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，坚持以上训练为主。平时可借助中药{骨质增生舒'宁'贴}与{骨质增生舒'宁'液}搭配巩固调理不错，并坚持锻炼，保持愉快心情。

你就是活血不好气血不畅。一般是血虚所致，我建议你可以吃点活血的药。阴虚火旺所致。吃点六味地黄丸和妇舒丸吃一个月。不要吃辛辣刺激性食物不要太劳累多注意休息保持心情舒畅压力不要太大。

你好，根据您提供的信息来看，你现在的症状需要排除是咳嗽引起的咳血还是呕吐引起的呕血。所以，你现在的症状是需要到医院的五官科看看喉部粘膜有没有受损，到呼吸内科排除肺部疾病，到消化内科排除食管胃底出血的。

颈椎椎管狭窄没有影响到脊髓神经，引起双上肢或者全身的瘫痪，可以保守治疗。可以口服药物，做物理治疗，针灸推拿治疗好的效果。瘫痪的症状要手术治疗，解除对神经的压迫，从而避免产生严重的后遗症。

淋巴滤泡属于免疫系统、外周免疫器官、粘膜相关的淋巴组织，是外周免器官最小的单位，它的直径只有一毫米左右，广泛分布在整个上呼吸道（外鼻道、舌根、扁桃体、鼻咽、口咽、喉咽、喉、气管等）的粘膜固有层，上有粘膜覆盖，平时不易看到，它的主要功能是产生淋巴细胞、抗体和吞噬异物。大多数情况下我们建议用中医中药来治疗慢性咽炎淋巴滤泡增生，比如八音亮嗓茶对咽后壁淋巴滤泡增生、异物感，咽喉红肿、充血、疼痛，咽干、咽痒、干呕、咳嗽、黏痰、声音嘶哑有独特的效果，一般患者3-5天就有明显效果，1-3个周期即可远离慢性咽炎的困扰。

您好不排除贫血的可能，建议做血液常规检查确定，平时多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。还应多吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。贫血严重可以导致头晕头痛、身体无力、失眠多梦、眼花眼黑等症状。

你好主要是肌肉韧带神经功能的劳损损伤，无菌性炎症的综合结果导致的，主要靠休养，如果感觉严重可以做小针刀和针灸康复治疗！不要手活动太多负重等活动

可能是胃炎，建议检查确诊。也可以选服盐酸黄连素片，胃炎颗粒，西咪替丁片，吗叮啉片等治疗。也可以配合中医辨证用中药治疗。

一般5摄氏度以下冷藏，保存期为24小时，冷冻可保存7天，只要在保存期内都可以食用。冷冻后退冰的母乳不可再冷冻，只可冷藏；冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不可再冷藏，需丢弃。奶最好在不超过50摄氏度的热水隔水温热。

你好通过你叙述的情况，是由于跑步造成的体重下降。一个人每天进行进行一万米跑步，有减肥的效果。过度锻炼可以造成肌肉酸痛。指导意见建议你到医院的内分泌科检查一下血糖和甲状腺有无异常，如没有异常，不要紧张，适当加强营养，另外适当进行体育锻炼对身体还是好处的。