病情分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是气血瘀滞,经血排出不畅引起来的表现。意见建议:建议您到正规医院接受检查,平时进行体育锻炼,增强体质。
平日注意生活规律,劳逸结合,注意保暖,注意休息,避免紧张劳累熬夜。饮食清淡全面有营养 。