问题分析:腰椎间盘突出可以引起髓核脱出压迫神经,引起腰腿痛不适,灵芝有增强免疫力加强体质延缓衰老以及抗肿瘤作用意见建议:建议饮食清淡注意休息,睡硬板床,腰部避免负重劳累,可以牵引按摩理疗,腰椎间盘突出可以应用腰痛宁胶囊等药物,必要时骨外科进一步治疗