你的病情考虑属于慢性肠炎的范畴,过食辛辣生冷油腻食物也是发病原因注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果,建议口服肠炎宁胶囊以上是对“肚子不舒服,排便次数多,但不拉肚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!