你好:宫外孕做手术已经一个月多了,稍微吃点辣的和凉的没有多大关系,但是不提倡饮食偏凉偏辣和刺激性的,手术后预防的重点是避孕。
建议你加强个人卫生,特别是月经期和排卵期的卫生保健,在此期间不能同房,注意避孕。加强运动增强体质,加强营养提高身体免疫力。