请问医生：跟腱修补手术9周了，请问现在在家要怎样锻炼？

你好建议彩超检查看看是否是小叶增生.或可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看。

你好患者不要灰心丧气的了脂肪肝是可逆转治疗痊愈的虽然说重度脂肪肝是比较严重的阶段了但是一样是可逆转的主要患者您有这个恒心有这个耐心那么就可以治愈的所以不存在这样的重度脂肪肝还能活多久的问题。重度脂肪肝患者建议一定要积极防治虽然脂肪肝是良性的病变但是也不可忽视特别是重度脂肪肝在我国每年都有将近四分一的脂肪肝患者转变成肝硬化到了重度阶段的脂肪肝患者一定要注意积极防治的了重度脂肪肝患者建议在积极进行治疗的同时要进行有效的保肝治疗脂肪肝患者的保肝治疗是为了有效的提高患者的抗病能力通过通过药物加快促进多余脂肪的分解保护患者的降而含麦芽硒和中药五味子的养肝片就能有效的提高患者的免疫力和抵抗力改善肝功能降低转氨酶修复肝损伤防治肝纤维化通过五味子的作用促进胆汁的分泌加快肝脏的排毒功能的运行患者平时饮食需要配合注意：绝对禁酒忌用动物油；植物油的总量也不超过20克不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄忌食煎炸食品葱、蒜姜、辣椒等“四辣”可吃但不宜多食降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜患者还需要多运动主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动也就是通常所说的有氧运动比如慢跑、中快速步行（115～125步/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好

MRI主要的优势是没有辐射，没有骨骼等伪影干扰，常用于颅脑疾病特别是后颅凹、脑干，脊髓病变，软组织疾病有明显价值。随着技术的进步，目前MRI在全身各部位的疾病诊断中发挥着越来越重要的作用。

体寒的人主要是血脉和经络不通造成的。你可以采取的办法是刮痧和拔火罐，夏天开始做最好。刮痧和拔火罐将体内逼出来。足部发凉就做足疗，每晚坚持用温水泡脚。

你好：病毒性感冒可以采用抗病毒药物看看，抗病毒药物阿昔洛维、阿糖腺苷、病毒唑、病毒灵。中药中的穿心莲、板蓝根、金银花、大青叶等。

最终明确最好还是到医院或疾控中心检查一下，毕竟专业人员操作更有经验

你好，子宫内膜炎是现在比较常见的一种妇科疾病，分为急性和慢性两种，当患者存在一些妇科炎症时，细菌会进而侵犯子宫内膜使之发炎，就被称为子宫内膜炎。长期服用消炎药，会造成耐药性和菌群失调，造成更严重的炎症感染，所以多采用中药配合理疗、或针灸等方法。中药推荐妇科千金片（胶囊），既有抗炎的作用，又可提高机体的免疫力。所以效果显著。平时应保持心情舒畅：注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。注意月经期卫生：月经垫应消毒。经期避免性生活和盆浴。尽量不在经期做妇科检查。以上是对“宫腔镜能查出子宫内膜炎吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，针对您的请款吧，其实出现了电脑前面坐长了，写作业的时候右肩膀酸胀痛，一般人都是会这样的，需要在使用一段时间后注意休息。

这种情况建议去消化内科就诊，监测肝肾功能。促排泄。

您好，根据您的描述，宫寒并不影响婴儿的母乳喂养，不必过于担心。产后积极调养身体，提倡母乳喂养，必要时可以考虑适当中医中药补养身体，改善宫寒症状。保持良好的心态，产后多休息，积极补充营养，提倡母乳喂养，对婴儿宝宝的健康发育有利。祝您健康幸福！希望我的回答能够帮助到您，麻烦您对我的回复进行免费评价，谢谢！