你好,可以选择针灸和推拿等方法治疗,另外要配合营养神经的药物调理。注意休息。也可以采取抗炎、止疼药物治疗的,也可能采取按摩来改善的,建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦,活血化瘀,和络止痛。
用于运动劳损,肌肉酸痛等,平时要注意休息,不要过于劳累。祝您身体早日恢复健康!