根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝气不疏造成的,主要是由于生气造成的,建议你适当的可以喝点中药进行治疗,一般不会有什么大问题的,建议你平时注意忌食生冷油腻等食物,不要过度劳累,适当的可以喝点疏肝理气丸进行治疗,希望你可以对我的回复进行评价。