老人感觉牙软咬不动硬东西，是缺钙吗？老人牙齿出沟怎

病情分析：从生理角度说，只要睡眠舒适，质量高，不论什么姿势都是可行的（当然不能太怪异）。抱着头睡觉很正常，很多人都喜欢蒙头睡或趴着睡，相比他们，抱着头睡对睡眠质量几乎没什么影响。意见建议：但是，我个人认为你不是身体哪个器官有气质或非器质性病变，你只是睡觉时很缺乏安全感而已。首先你要意识到像你这样睡姿的人很多，其实也没太大问题，如果你觉得这样不好的话，可以尝试睡前瑜伽、冥想等等，从心理学的角度深入到问题的本质，化解心中的恐惧不安，方能治本。