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患者提问
"请问下肉松的热量高过于鲜肉么
高多少呢?
提问时间:2020-02-28 02:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:肉松在加工过程中加入了一些食盐糖分,所以它整体单量是高于猪肉的,而且肉松的水分含量较少,所以它的能量密度是比较高的,建议你在减肥过程中要尽量少吃肉松 多进食一些能量比较低的蔬菜和水果
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