盆腔静脉曲张也可造成下腹疼痛、恶露多、月经过多等。因此应加强产后休养,加强腹肌、盆底肌肉和下肢肌肉的锻炼。具体方法有:产后注意卧床休息,随时变换体位,最好采取侧卧位;
避免长时间的下蹲、站立和坐;保持大便通畅;可按摩下腹部;进行缩肛运动,将肛门向上收缩;在可能的情况下,卧床采取头低脚高位。