问题分析:对于这种情况,可以去骨科检查,可能是一般的关节滑囊炎的症状,可能是关节损伤等引起的,要注意适当护理,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议去医院骨科检查,如果有滑囊炎要注意适当治疗。
同时注意减少活动,适当按摩,平时适当清淡饮食,多吃豆类瘦肉蔬菜,对恢复有好处