男,23岁,根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不足,或过度劳累或有失血或肠胃功能差等等原因引起的气血不足的可能,建议你给予十全大补膏等药物给予治疗。
建议你平日注意休息,避免过度劳累,适当的补充营养,适当的多吃如羊肉,龙眼,大枣,胎盘等等。