头皮痛，咳是头也痛，周身乏力

一）适当地进行脑运动，避免用脑过度人步入中年以后，要严防惰性指导意见２）常做弹击、梳头和按摩可健脑。用两手掩耳，各按住两耳孔、五指自然斜向上按住后头骨，以食指压中指轻弹后脑部，有“咚咚”声，每次击弹３０次，每日早晚各一次。此外，两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作２０次，然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指按住头顶，从上向下，由下向上，做直线按摩２０次，最后，两拇指按在太阳穴，用较强的力量做旋转搔动，先顺时针转，后逆时针转，各２０次，早晚各做一次。经常坚持按摩，可以收到养神健脑之功效。（３）多吃益脑食品可健脑。脑的重量仅占人体重的２％，而其所消耗的能量却占全身总消耗能量的２０％。因此，大脑必须要有大量营养补充才行，脑组织的主要营养成分是脂类、糖类、维生素、矿物质等，其中脂类占第一位。经研究肯定，健脑食品有核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、小米、枣、南瓜、粟子、蜂蜜、鱼虾、母乳等。祖国医学史上有”以脑补脑”之说，畜禽的脑中富含９种氨基酸、卵磷脂与微量元素等，能充髓健脑、增进脑活动的忍耐力。有些食品有损脑作用，诸如精制的白米、白面、咖啡、黄油、白砂糖、家禽肉等，如长期食用过多，会引起记忆力与思维能力的减弱。（4）适度的体育锻炼体育运动是保持健康、防病治病、延年益寿的有效手段。就脑力劳动者来说，运动有助缓解脑力疲劳，促进新陈代谢，提高大脑兴奋与抑制的转化能力，而且适度的体力疲劳还可带来良好的睡眠，因此对增进脑力，促进大脑健康是有利的。老年人切不可“全休，也不可“过度锻炼。因为，过度锻炼，不仅有害于身体，更有害于大脑。根据德国遗传学家加尔特曼的研究成果在“过度锻炼”的情况下，人体吸入的氧气比平时多４０倍，反而容易造成脑部缺氧，久而久之，可能出现大脑早衰。

你好，从你的血常规检查来看，白细胞数值是比较低的，常见免疫力低下的人平时容易感冒，劳累吗，白细胞减低会导致抵抗力减低，最好到血液科做些检查明确一下具体原因

你好。磷酸肌酸激酶增高多见于心肌梗塞后。病毒性心肌炎，进行性肌营养不良、多发性肌炎以及肌肉损伤时CPK也可升高。严重的心绞痛、心包炎、房颤、脑血管意外、脑膜炎以及心脏手术等，CPK可见升高。酸磷酸激酶过高，说明你的心血管不好，需要注意身体了尽量不要抽烟，喝酒，不要吃过于油腻的食品。两外去医院做个心脏彩超和心电图等一诊断一下病因。如果还有什么不懂，欢迎来问。

您好，根据病情，我考虑，这种情况有可能是肾炎引起的，也不排除有心脏病引起的可能。建议最好是完善检查，确诊后再治疗，生活调理：多休息，注意复查。祝您健康。

这是因为时间的不同和环境的不同，一些检查的结果也会有所改变。但是，只要是在正常的范围之内，并且身体没有什么不适的感觉，就没事。平时注意合理饮食，适当休息，要注意保暖，少吃辛辣刺激食品，多喝水，加强体育锻炼，增强体质。

你好，根据你的问题，建议检查一下胸片、颈椎CT、血常规，明确诊断后再治疗，哺乳期用中成药也不太好，不过治病也是比较重要的，相对来说中成药比西药安全。

白带有血丝考虑为阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等。建议你到正规医院妇科进行相关检查，明确诊断后对症治疗。

如果发生了HCG降低，认为是可以见于流产，妇科葡萄胎、恶性葡萄胎、滋养细胞肿瘤，也是可以引起人体的包块增大的，所以需适当注意了。

肛裂是一种多发的肛肠疾病，还会时常伴有出血症状，肛裂是肛管裂口溃疡，不易愈合，排便时及排便后出血或肛门部疼痛剧烈。肛裂不仅疼痛剧烈，还时常伴有出血症状　HCPT微创技术治疗肛裂，具有出血少、痛苦小、恢复快，门诊微创治疗一次即可等优点，是目前医学界一致公认治疗肛裂的理想方法

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