您好,根据您的描述及症状,可以诊断为慢性胃炎伴胃食管反流病,主要是酸相关性疾病,可以通过饮食、运动配合药物调节,效果很好的,不用担心。磷酸铝凝胶的主要副作用是便秘,但短期服用,没有问题,一般疗程不超过3个月。指导意见
1、首先要改变生活方式由于饮食不当或生活方式的原因,引起的慢性炎症,建议调整饮食,少吃多餐,尽量不要吃稀的食物,饭后不要马上卧床休息,可以适量运动,夜间睡觉可以把枕头垫高一些。
2、配合口服药物治疗。口服埃索美拉唑抑酸,磷酸铝凝胶保护食管粘膜、为力苏或吗丁啉促进胃肠道动力药。不用太担心,希望我的回答能帮到您,祝您早日恢复健康!