您好!酸抑制常被用来治疗胸口灼热,不妨试试不用处方的酸抑制剂。您可以考虑盐酸雷尼替丁胶囊。平时
1、吃东西要有节制,避免太丰盛的大餐。
2、避免刺激恶化的食物包括所有辛辣油腻食物、巧克力、酒、咖啡、茶、牛奶、橘子汁和蕃茄汁。
3、心情放轻松,充分补充水分,多喝点水,特别是餐后。放弃睡前零食,建议睡前叁小时不要吃任何食物,特别注意:不要在餐后躺下来小睡。醒时多吞唾液,对消除食物的胃酸也有帮助。头抬高,如果睡时胸口灼热严重,可将头垫高。希望能帮的到您,谢谢您的提问!希望能解决你的困扰啊!