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患者提问
请问每天跳2000跳绳一个月后有效果吗?
提问时间:2020-06-16 14:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好,你说的是减肥吧,跳绳确实可以快速加快脂肪的燃烧,但是不要论个数,讲究的是时间,一天最起码在半个小时左右这样才会最出效果。
意见建议:希望我的建议对你有帮助,你的肯定将是我进步的动力。
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