更年期有点抑郁怎么办

受到外界忽然刺激每一个正常人或多或少都可能出现急性短暂性精神障碍症状，如抑郁、焦虑、血压增高、心率加快、面红耳赤或恐惧、面色苍白、出凉汗、四肢没有力气等，甚至出现敌对，但大多数人可以在短时间内平缓自己的心态，也有少部分人不能控制自己的情绪，甚至暴力伤人害己，比如交通事故。

多动症与强迫症不是同一种病。强迫症（Obsessive-compulsiveneurosis）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。抑郁主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性自责自罪饮食、睡眠差而强迫症就是被一种强迫思维所困扰明明做完这件事却还是怀疑且反复做等。

癔症多具有易受暗示性，喜夸张，感情用事和高度自我中心等性格特点，常由于精神因素或不良暗示引起发病。可呈现各种不同的临床症状，如感觉和运动功能有障碍，内脏器官和植物神经功能失调以及精神异常。

心理障碍，先要做好自我调整，保持一个良好的心态，同时要稳定情绪积极主动打开自己心扉多和别人交流。还可以建立自己健康的兴趣爱好。可以找心理医生进行辅导，有必要时可以进行药物治疗。

轻度抑郁症是可以治疗的。不过需要经过正确的治疗方法。通常只有那些做事认真、追求完美的人才比较容易得抑郁症，所以病人和家属大可不必感到羞耻，社会也应该给予他们更多的关怀和支持。

脑炎引发的后遗症，常常表现出来精神迟钝，抽搐的情况也有可能伴随有大脑瘫痪，小脑畸形以及智力变得低下，产生运动障碍等，所以得了脑炎千万不能忽视。在配合积极治疗的同时，要按时吃药，保证自己有良好的生活状态和精神状态，不要太紧张。

会伴有如震颤、头晕、胸闷、尿频、尿急、出汗等。但症状并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。焦虑症发病时，病人会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅，甚至有窒息的濒危感。食欲下降，感觉口干难耐、嘴里无味，会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、便秘等反应。同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受。

对于焦虑症来讲，有很多这样的患者，发病是由于心理因素，没有很好的应对压力和应对挑战的思维模式。如果不能很好地调整自己这种应对压力和应对周围这种刺激的思维模式，将来可能还会发病。所以焦虑症到底能不能根治并不是医生了算，而是看患者在治好了一次焦虑发作之后，能不能很好的调节思维模式、调节生活。焦虑症能不能根治其实是患者说了算。

情绪低落、兴趣下降、活动减少，思维迟缓是抑郁症的表现。轻中度的抑郁症是可以通过心理治疗的。重度抑郁必须有药物手段等更为积极主动的措施，才能很好地得到治疗。抑郁症本身并不可怕，系统正规的治疗是可以克服的。

有可能是因为强烈的精神刺激所引起的，或者精神过度紧张，压抑以及一些社会或者精神压力等等这些因素都有可能导致癔症的发生，多交流沟通，打开心结。稳定情绪，可以找要好的朋友劝导。保持愉快的心情。