问题分析:你好,您说的这种情况, 胃胀,腹胀,考虑和您平时饮食生活不合理,缺乏运动导致的肠胃消化不良导致的可能性较大的,您可以适当的吃点药物来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,吗丁啉,配合健胃消食片,和适当的吃点萝卜来改善的,另外注意多运动,多吃一些蔬菜和水果粗粮,少吃一些辛辣油腻刺激性食物的