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医生回答
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病情分析：您好，根据您的情况来看，一般属于是角质层薄引起的。指导意见：建议你平时用凉水清洗，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤散热，达到消热退红的作用。
涂抹修护退红型护肤产品、平时避免受冷热突然性的刺激、慢慢会有好转。避免酒精类饮料、咖啡以及茶等兴奋性饮料.
病情分析：您好，根据您的情况来看，一般属于是角质层薄引起的。指导意见：建议你平时用凉水清洗，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤散热，达到消热退红的作用。
涂抹修护退红型护肤产品、平时避免受冷热突然性的刺激、慢慢会有好转。避免酒精类饮料、咖啡以及茶等兴奋性饮料.
你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。
病情分析：
你好，你这是感觉异常，可能与你的精神紧张有关
指导意见：
不要担心，没什么问题，你这属于精神紧张问题，膝盖没有器质性病变，不要老是去考虑它，转移注意力，过段时间这种感觉异常就会消除
你好，而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状；
你好，心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。
病情分析：
1,宝宝哭闹易醒睡眠不好要注意是否是有饥饿和肚子痛,消化不良肚子胀的可能和是否是有口干等.还要注意是否是有感冒和口腔溃疡，
指导意见：
缺钙和腋下皮肤是否是有异常等,小孩睡觉做梦也会的。另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好。找到原因针对性地治疗。添加配方奶粉和添加辅食断奶就会好转的
你好，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析：
从你说的情况看，应是抑郁症的症状啊
指导意见：
你好，建议你放松思想，尽快去专业的精神类医院检查治疗吧，也可以吃些舍曲林或度洛西汀试一试
你好!心理疾病和精神疾病没有什么区别,精神疾病主要来源于心理疾病.从意义上讲,心理疾病的表现要轻一些.心理疾病是精神疾病的一部分，精神病包含精神分裂症、抑郁症、心理障碍。希望我的回答能帮助到你，祝你早日康复，健康。
病情分析：
您好长期这样是会导致神经衰弱的。而且需要及时神经内科检查，同时单纯吃谷维素效果也不好。
指导意见：
可以结合维生素B1和安神补脑液，这样共同服用效果可能会更好，所以改变睡眠必须，按照药物流程来口服的，平时还需要解压和多泡热水脚的。
