我得了抑郁症应该怎么办？我从小性格就很内向，比较

指导意见：焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状，也可见于其他各种疾病。建议服用朱砂安神丸加丁香散进行调理，平时多点调整心情，别独自思考过虑太多。

病情分析： 这种情况要注意紧张情绪、心理因素等原因造成的可能，意见建议：也要注意是否与心肌炎、呼吸道感染等原因造成的可能，充分放松自己，保证睡眠质量，不要吸烟及被动吸烟，睡觉时注意枕头的高度要适合，必要时到正规医院的内科进行检查确定什么原因造成的。

儿童精神分裂症属于精神病，比较难治好，如何改变一个精神患者的心理状态，可能需要家庭成员的共同努力，首先做到不要把它看作精神病人，用一种平和的心态和他交流，和他交朋友。逐渐让他走出他的精神控制。这个可能需要心灵导师。需要有很强的耐心和毅力。

病情分析：抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。意见建议：自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。

指导意见：目前的情况一定要适合自己的心理生理特点，要做到心理平衡，选择适合自己的人生定位，目前需要做的就是缓解心理压力，找到心里的平静，平时要尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，在生活中，寻找自己的生活方向，然后再做人生定位。

问题分析：你的情况治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，除服用药物以外意见建议：平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治。

问题分析：你好，你这是车祸刺激太大引起的神经焦虑的表现。你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理，具有清心安神的作用。指导建议：饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食，注意不要用脑过度，适当放松很重要，多运动。多喝点百合粥，可以安神。此外，桂圆肉白糖一起蒸熟每晚服用效果也很好。

问题分析：你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，意见建议：可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果

您好，睡眠对人体健康有很大作用，长期睡眠不好会导致免疫力下降，血管硬化，进而容易引起感冒，高血压，心脏病等很多意见建议请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！疾病指导意见建议如果有失眠的情况，一定要尽早到医院检查治疗，要注意保持心情舒畅，祝您健康。

问题分析　小孩的乳牙全部会更换的，包括打压也会更换的啊　意见建议：人的一生，共有两副牙齿，即乳牙和恒牙，两者的替换一般从6岁开始。此时，乳前牙开始脱落，同时第一恒磨牙（六龄牙）萌出。之后，上下颌的乳牙逐渐为恒牙替换,一直延续到12岁左右，乳牙全部被恒牙代替。长牙晚掉牙也会晚！儿童一般是从6岁左右开始换牙的。