维生素b6和叶酸对老年人能否长期服用

问题分析：小儿尿路感染以后，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，并可有尿急、尿痛等症状。意见建议：生理性尿频除了饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，最常见的当属精神性尿频。一旦发现孩子尿频，就要找找原因，即不要紧张地追问孩子这呀那的，也不要大惊小怪地逢人就询问治法，以免强化孩子尿尿。

1．富含VC果蔬—预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危．有关专家对数百名先兆子痫及降孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是降孕妇的2-4倍．因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克．2．蜂蜜—促进睡眠并预防便秘在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高．如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可缓解多梦易醒，睡眠不香等不适，改善睡眠质量．另外，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜，可缓下通便，有效地预防便秘及痔疮．3．鱼类—避免胎儿脑发育不良营养学家指出，鱼体中含有的DHA是一种必需脂肪酸，这种物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要作用．一些研究专家对数万名孕妇进行调查，发现在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育，吃得越多胎儿脑发育不良的可能性就越小．如果孕妇在整个孕期都不吃鱼，出现胎儿脑发育不良的可能性会增加1/8．专家建议，孕妇在一周之内至少吃1-2次鱼，以吸收足够的DHA，满足胎儿的脑发育需求．另外，孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性．4．黄豆芽—促进胎儿组织器官建造胎儿的生长发育需要蛋白质，它是胎儿细胞分化，器官形成的最基本物质，对胎儿身体的成长就像建造一座坚实的大厦基础一样．黄豆芽中富含胎儿所必需的蛋白质，还可在孕妇体内进行储备，以供应分娩时消耗及产后泌乳，同时可预防产后出血，便秘，提高母乳质量，所以黄豆芽是孕产妇理想的蔬菜．5．鸡蛋—促进胎儿的大脑发育鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养素几乎完全能被身体所利用．尤其是蛋黄中的胆碱被称为记忆素，对于胎宝贝的大脑发育非常有益，还能使孕妇保持良好的记忆力．所以，鸡蛋也是孕妇的理想食品．除此之外，鸡蛋中的优质蛋白可以储存于孕妇体内，有助于产后提高母乳质量．提醒一点，多吃鸡蛋固然有益于孕妇和胎儿的降，但不是多多益善，每天吃3-4个为宜，以免增加肝肾负担．6．冬瓜和西瓜—帮助消除下肢水肿怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，足踝部常出现体位性水肿，但一般经过休息就会消失．如果休息后水肿仍不消失或水肿较重又无其他异常时，称为妊娠水肿．冬瓜性寒味甘，水分丰富，可以止渴利尿．如果和鲤鱼一起熬汤，可使孕妇的下肢水肿有所减轻．西瓜具有清热解毒，利尿消肿的作用，经常食用会使孕妇的尿量增加，从而排出体内多余水分，帮助消除下肢水肿．7．南瓜—防治妊娠水肿和高血压南瓜花果的营养极为丰富．孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿，高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血．取南瓜500克，粳米60克，煮成南瓜粥，可促进肝肾细胞再生，同时对早孕反应后恢复食欲及体力有促进作用．8．葵花子—降低流产的危险性葵花子里富含VE，而VE能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用，促进精子的生成及增强其活力．医学上常采用VE治疗不孕症及先兆流产，故生育酚由此得名．如果孕妇缺乏VE，容易引起胎动不安或流产后不容易再孕．孕期多吃一些富含VE的食物，如每天吃2勺葵花子油，即可满足所需，有助于安胎，降低流产的危险性．9．新鲜酸味水果—防止胎儿神经管畸形杨梅，草莓，樱桃，猕猴桃，石榴，葡萄等，都是带有酸味的水果．这些水果中富含叶酸，而叶酸是胚胎神经管发育的非常重要物质．如果孕期缺乏叶酸，就会影响胚胎神经管的发育和形成，导致脊柱裂或无脑儿．因此，在孕早期要注意多吃些新鲜酸味水果，降低胎儿发生神经管畸形的风险畸形．10．芹菜—防治妊娠高血压芹菜中富含芫荽甙，胡萝卜素，VC，烟酸及甘露醇等营养素，特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富，具有清热凉血，醒脑利尿，镇静降压的作用．孕晚期经常食用，可以帮助孕妇降低血压，对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起先兆子痫等并发症，也有防治作用．11．马铃薯—减轻孕吐反应马铃薯中含有丰富的维生素B6，具有止吐作用，而孕妇在孕早期最突出的表现就是恶心，呕吐和食欲不佳，进食甚少．如果多吃一些马铃薯，就可帮助孕妇缓解厌油腻，呕吐的症状，马铃薯也是防治妊娠高血压的保健食物．12．动物肝—避免发生缺铁性贫血孕期血容量比未孕前增加，血液被稀释，孕妇出现生理性贫血，以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见．可孕妇，胎儿都需要铁，一旦缺乏容易患孕期贫血或引起早产．所以，在孕期一定要注意摄取富含铁的食物．各种动物肝铁含量较高，但一周吃一次即可，在吃这些食物的同时，最好同吃富含VC或果酸的食物，如柠檬，橘子等，增加铁在肠道的吸收率．13．核桃芝麻—安胎并促进胎儿脑发育核桃和芝麻具有补气养血的功效，具有安胎作用．孕早期孕妇出现恶心反应，厌恶脂类食物，甚至都不愿意闻一下．如果孕妇吃一些核桃和芝麻，其中含有丰富的脑磷脂，卵磷脂及DHA，会具有弥补脂类的作用．而脂类是胎儿大脑细胞发育的主要原料，一旦缺乏就会影响神经系统的发育．不过，核桃和芝麻过度食用容易引起发胖，每天吃2-3个核桃或冲1-2杯芝麻糊喝即可以上是对八个月的孕妇吃什么能够保胎这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

颈椎病主要是椎间盘突出、韧带增厚、骨质增生等原因压迫脊髓、颈部神经、血管导致的一系列临床综合症。

指导意见：建议你用服用氯唑沙宗胶囊+舒筋活血胶囊治疗,同时做局部热敷和按摩治疗.外敷可以用一些风湿膏药贴贴就行了。·

考虑是尿路感染的,尿路感染是由细菌（极少数可由真菌,原虫,病毒）直接侵袭所引起,注意外阴的清洁卫生很重要.尿路感染多有一定的诱因,故应仔细检查患者有无尿路结石,肾或输尿管有无畸形等情况意见建议:应用中医中药治疗尿路感染已积累了大量的临床经验,可以应用如清热解毒的板兰根,地丁,败酱草,车前草等,此外,还应注意加强营养,增强体质。

指导意见：几率比较小，处于恢复期，还是需要去医院检查下，如果出现乙肝抗体，感染的几率更小，平时尽量避免熬夜，不能吃辛辣油腻生冷食物，尽量低盐低脂饮食，清淡饮食为主，而如果出现肝功能损伤，可以配合使用护肝片，加上甘草酸二胺，改善症状。

指导意见：你好，可以用芦荟胶，只要受伤的皮肤没有遭到彻底的破坏，都可用芦荟来治疗，而且用芦荟治愈的疤痕和健康的皮肤一样，不会留下任何痕迹。

问题分析：你好，一般来说是没有什么影响的，你餐后血糖7.5也是可以的。意见建议：建议你平时定期监测血糖，规律糖尿病饮食，在医生指导下使用药物。

病情分析：意见建议：血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血。极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。还有提醒你的就是这个季节很容易感染细菌病毒.所以平时就要多注意宝宝的营养吸收和免疫力的提高

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况不应该这样食用，容易造成胃石的情况。请问孩子除了肚子疼，有没有腹泻的情况。