颈椎病通常来说比较常见的原因是由于长时间的不良姿势或者是颈椎骨质增生等情况,引起的一个退行性病变。通常来说轻度的颈椎病患者可以考虑保守治疗,这个时候可以考虑配合进行一些按摩等,或者是,毛巾热敷改善症状,另外配合拍个颈椎x光片