这两种益生菌选择一种就可以了。引起荨麻疹的营原因比较多,通常是各种过敏性因素导致的,建议您平时注意保暖,避免受凉受寒,密切关注可能引起病情发作的诱因,并尽量避免接触。
最好去医院皮肤科就诊,进一步规范治疗。