你好,女生只要身体符合献血要求,200毫升是不会影响身体的,反而会增强你的造血功能,但是如果你本来就贫血,那就不要去献血了.搞不好会有头晕,腰痛等症状.指导意见建议你献完血后多休息,不要熬夜,可以喝牛奶或补品补一下。