小腿肌肉拉伤一跑步之后很疼怎么办

你好，一般骨折后三个月是不能活动的，虽然你使用了护具，但如果下地，身体的重量会全部移到下肢，很容易出问题。因为你才是骨折后一周，建议你先不要下地行走和功能锻炼，以免加重病情或造成二次骨折。

你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。

您好,通过您的描述,应该拍骨片看看的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

四肢受伤后会行制动的治疗方法，如石膏或夹板固定，制动过程中由于肌肉长时间得不到运动，会有一定程度的萎缩，在解除外固定后功能锻炼时肌肉会慢慢恢复。

也会发生这种情况，就是你对局部疼痛耐受了，也不会再发生其他比较严重的情况，可以用运动员用的粘贴把足跟内外侧张力拉近，可以缓解疼痛

结合患者的症状，多考虑是急性腰扭伤的可能性大，多有明显的外伤史，伴有腰部酸胀、困、疼痛，肌肉僵硬、有明显的压痛点、活动功能明显受限，腿部无力等症状。

颈椎病是临床上常见的疾病可以由于很多的原因引起。一般是需要及时的进行治疗和处理的根据您的情况分析可能是由于腰椎异常引起建议及时的做一个ct检查时有必要的注意平时的护理避免过度劳累。

我们这里的经验是固定6~8周,绝对不能拆石膏,无论多难受也要打着,一定等骨头长结实了再拆,所以你1周后,4周后的时候要拍片子,看骨头长的情况,等医生告诉你长好了再拆,不然拆早了以后难受的是你哦.在骨头长结实之前那只脚绝对不能沾地,不然好的慢.有石膏的时候还是要自己用劲运动促进血液循环

腰突然特别酸最常见的临床上最常见的就是腰背肌劳损，还有腰间盘突出，另外还有其他的内科疾病，包括结石、内脏疾病牵涉引起的腰酸、腰痛，就是说我们要进行进一步的检查，来确定疾病以后，然后进行相应的对应治疗。

腰椎间盘突出症早期，症状轻微，一般不需要做特殊的治疗。疾病发作期，要绝对卧床休息，可以使用一些有通络活血、消炎镇痛作用的药物。严重者最好采用手术治疗，目的是消除腰椎间盘突出的髓核以解除对神经的压迫。现在可以采用微创手术，微创治疗技术采用可视设备，创口不足很小。消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，因而能够取得很好的效果。腰间盘突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。不要做弯腰又用力的动作。