123胫腓骨折保守治疗两月能锻炼吗

您好，绝大部分腰间盘突出通过保守治疗是可以治愈的。保守治疗主要分为理疗和药物治疗，理疗（含有牵引、按摩、针灸、药熏等），平时需要注意不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。

您好　建议你口服尼莫地平片和丹参片加上西比灵胶囊来治疗的　清淡饮食的，多锻炼身体的。

这种情况膝关节酸痛不适，常因为劳损炎症有关，可以局部热敷理疗，适当补钙，应用舒筋活络健骨药物建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免膝部剧烈运动，局部热敷理疗，适当补钙，必要时应用万通筋骨片，消痛贴膏

你好，根据你所描述的情况考虑，可能是由颈部淋巴结肿大引起来的。指导建议：建议最好口服一些消炎的药物，或者是局部热敷。

意见建议；如果痛的不是非常的厉害，而且敢动的话，骨头应该没问题，属于肌肉和肌腱的挫伤，服用活血化瘀的中药，在局部外敷活血止痛的药就可以。

你好：腰椎间盘突出这个病都是长期慢慢积累下来的,治疗的话需要坚持一段时间.导致腰椎间盘突出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些我建议你可以采用牵引,针灸,推拿,理疗配合穴位注射等方法相结合起来治疗,腰椎不好须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌.腰椎不好禁止爬山,禁止扭腰等锻炼方式,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）平时久坐,久站腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力祝你早日康复以上是对“腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好胫骨平台骨折此处骨折靠近一般要求较高，不然容易留下创伤性关节炎，行走疼痛，胫骨平台下榻不可以超过5cm,不然要手术治疗的指导意见打了石膏说明骨折位置很好，没有移位，那么在最初一周是要复查的，因为一周后肿胀消退可能有再移位的可能，石膏固定后注意抬高患肢，活动踝及足趾

你好胸椎压缩性骨折要卧硬板床，仰卧，骨折处最好加垫能不能起床大小便要看骨折处的稳定情况决定

您好，根据您描述的情况分析，主要是在颈部肌肉、韧带、关节囊急、慢性损伤，椎间盘退化变性，椎体不稳，小关节错位等的基础上，由于长时间保持同一个姿势，使颈部，某些肌肉、韧带、神经受到牵张或压迫所致。建议您到专业的颈腰椎病医院，结合DR等相关检查，明确诊断后可采用生物力学整脊手法与现代脊柱微创新技术激光、医用三氧、低温等离子消融三大微创介入疗法“四位一体”联合运用，既发挥它们各自的特色，又让它们合力出击，使临床治疗颈椎病达到理想的效果，实现中西医联手狙击颈椎病的完胜。

你好，你的情况腰间盘突出和骨质增生中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛，大量的临床实践证明对腰间盘突出和骨质增生疗效很好。