平时有没有下肢怕冷的症状?足掌走路时有疼痛的表现吗?如果有这些表现那您一定要注意了,是静脉回流不好引起的腿肿,属于周围血管病不是贫血,平时注意休息,如果是男士一定不要抽烟,这样严重影响血液循环,也不要用过冷过烫的水洗脚,晚上睡觉可以把脚稍微垫高一些,促进血液回流,应该到血管外科检查一下。