问题分析:您好,根据您的描述,您的情况可能是软肋骨炎,肋骨与肋软骨交界处钝痛,有时胸闷憋气,休息或侧卧时疼痛缓解,深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。
意见建议:可以采用海盐热敷,配合中药内调外养最好。避免过于劳累,注意多休息