根据您的描述如果疤痕面积不大且不深的话建议您用芦荟胶或维生素E涂抹来帮助修复淡化疤痕,想相对来说效果比较缓慢需要时间,也可适当的涂抹祛疤膏。
平时可轻轻的按摩疤痕,饮食方面也要注意,忌辛辣油腻忌酱油,少食色素成分比较多的食物,避免阳光照射