医师您好近日睡眠很浅,约晚上11:30就寐,但

子宫脱垂一旦发生，是不应该多活动的，所以一些能够改善子宫脱垂的健身班，也是不科学的。子宫脱垂1度的话，是应该保守治疗的。给予中药如补中益气丸、附子理中丸等。如果中度的话采取子宫托；重度应采用手术。但是子宫脱垂最重要的还是注意休息，积极治疗便秘及慢性咳嗽，避免重体力劳动。同时加强盆底肌肉的锻炼。如果年龄大不适合手术，最好选择中药治疗和子宫托放置。但是放置子宫托首先要治疗宫颈糜烂。你的消瘦是因为出血，疾病影响食欲导致的。所以要先积极治疗宫颈糜烂。

　宝宝患感冒后、如果症状不重、没有发热、可根据出现的症状和表现、在家中向医生咨询、并在医生指导下酌情服用一些中成药　妙招1服用中成药　1.风寒感冒：常表现为发热较轻、不出汗、畏寒怕冷、喜欢让妈咪抱在怀里.同时、宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白.可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物、剂量遵从医嘱　2.风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛、鼻塞有黄鼻涕、咳嗽声音重浊、痰少不易咳出、舌苔黄腻.可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物、剂量遵从医嘱　妙招2施行中医推拿法　发热：清天河水.推天柱骨各200次、揉小天心30-50次　鼻塞：揉迎香.擦鼻旁100次　∪嗽：捏挤天突30次、下推膻中、揉肺俞各50-100次　妙招3使用家居验方　1.香菜根、葱根各15g、煎水后加适量冰糖代茶饮　2.白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水、热饮　3.鲜芦根30g、煮水代茶饮　4.咳嗽有痰的宝宝、可以用生梨煮水喝.家中常备治疗小儿感冒的中成药　因为小儿服药比较困难、所以在处方用药时应力求应用剂戛小、疗效高的药物治疗.这样、中成药在儿科疾病中、使用就比较广泛、并且有些剂型如丸、散等、还可以调在乳汁、蜂蜜或粥内服用.现将家中常备的治疗小儿感冒的中成药简单介绍如下　〃1）九宝丹：具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能.主要用于风寒感冒、症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等、每服1丸（每丸3克、日服2次、温开水送下；周岁以内小儿酌减　〃2）妙灵丹：具有清热解表、止咳化痰的作用.适用于小儿外感风邪、肺胃蕴热引起的头痛、发热、怕冷、无汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉肿痛、气促作喘、口渴、面赤唇红、甚至高热不退、出现惊风抽搐等症.此丹是治疗小儿感冒发热、咳嗽痰多的常用成药.每服l丸（每丸重1.5克）、日服2次、薄荷煎汤或温开水送下　〃3）小儿感冒冲剂：能够清热解表、主要用于小儿感冒发热、普通感冒、流行性感冒均可应用.日服2次、每袋24克.1岁以内每袋分4次服、1一3岁每袋分3次服、4－7岁每袋分2次服、8－12岁每袋1次服.温开水冲服即可　〃4）小儿保元丹：具有清热解表、镇惊化痰之功.适用于小儿感冒风寒、痰热内闭引起的：怕冷发热、无汗、鼻塞不通、流清涕、咳嗽痰盛、气促作喘、面赤唇红、甚至高热不退、烦躁不安、神昏抽搐等症.是治疗小儿感冒未解、里热炽盛引起的高热喘促为主症的常用中成药.每服1丸（每丸重0.9克）、日服2次.薄荷、钩藤煎汤或温白开水送下.周岁以内小儿酌减　〃5）回生救急散：简称救急散、大瓶重3克、小瓶重1.2克.该药具有清热解表、镇惊化痰的作用.适用于小儿内有积热、伤风感冒引起的身热无汗、咳嗽痰盛、咽喉肿痛、大便秘结、小便黄赤、烦躁不安、甚至惊风抽搐等症.是治疗小儿感冒发热的常用成药.尚可用于流感、肺炎喘嗽、隐疹不透、急热惊风等症.每服0.6克、日服2次、温开水冲服.周岁以内小儿酌减　〃6）小儿至宝锭、简称至宝锭、是治疗小儿感冒挟滞的常用成药之一.该药能够清热导滞、祛风化痰.适用于外感风寒、停食停乳引起的发热、咳嗽痰多、呕吐恶心、不思饮食、大便酸臭、手心发热、烦躁不安、甚至神昏抽搐等症.蜜丸、每丸重1.5克、每服1丸、日服2次、焦三仙煎汤或温开水送下.周岁以内小儿酌减　〃7）牛黄镇惊丸：是治疗小儿感冒挟惊的主要成药之一.为蜜丸、每丸重1.5克.该药具有清热镇惊、散风化痰的功能.适用于小儿素有内热、感受外邪、痰热内闭引动肝风所致的头痛无汗、高热不止、痰涎堕盛、气促作喘、烦躁不宁、睡中惊惕、严重者可出现神志不清、手足抽搐等症.每服1丸、日服2次、薄荷煎汤或温开水送下.周岁以内小儿酌减　〃8）香苏正胃丸.又叫香苏正胃丹.亦为蜜丸、每丸重1.5克、是治疗小儿暑湿外感兼挟伤食停乳的常用成药.该药具有解表和中、消食行滞的功能、只要是夏暑季节贪凉饮冷所致的发热怕冷、呕吐、腹泻、不想吃饭、尿少、腹痛、腹胀等症、均可应用.每服1丸、日服2次；用温开水送服.周岁以内小儿用量酌减。

口干舌燥多是由于睡觉时闭不上嘴，张口呼吸所致，告诉你个绝招：临睡前用手牵拉上下唇及两侧，使口唇松弛些，睡着后嘴就不会张开，也就不会口干舌燥了！百试百验！

您好！这个黑血主要还是外伤引起的导致的血液凝固状态指导意见您好！这位患者，这个是需要一个过程的，时间可能会很长，在一个建议平常的时候注意进行消毒。防止感染。

抽血后只要及时按压，当天就可以洗澡，是不会有什么影响的。抽血检查其实是所有检查中比较常规的一项检查，主要抽取的都是静脉血。抽血量不会超过50毫升的，平时的出血量都会保持在2到20毫升左右，在抽血之前是需要做许多准备的，比如在抽血前一天的晚上8点后是不能吃东西的，然后在抽血的当天早上也不可以做剧烈的运动。

在有辅助检查排除了腰椎颈椎病变导致的下肢麻、胀等不适症状后，那么就需要考虑是有风湿等病变所致，结合你这个年龄，那么还需要考虑是有缺钙的可能。

就近到三甲医院进行检查治疗就可以的，也建议具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。

你好肾阳虚型不孕不育症的中药治疗：婚久不孕不育月经后期量少色淡或月经稀发闭经面色晦暗腰酸腿软性欲淡漠小便清长大便不实舌淡苔白脉沉细或沉迟治宜温肾补气养血、调补冲任方药：毓麟珠（人参、白术、茯苓、白芍、川芎、炙甘草、当归、熟地、菟丝子、杜仲、鹿角霜、川椒）加紫河车、丹参、香附

你好，嘴唇或嘴角起泡主要考虑是单纯性疱疹病毒感染引起的，中医是考虑上火导致的。可以服用抗病毒的药物如病毒唑或阿昔洛韦来治疗，可以配合牛黄解毒片来辅助治疗，局部起泡处可以外用5%阿昔洛韦软膏，平时要注意保证睡眠时间，多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，多饮水，以增强机体免疫力。祝早日康复！

造成贫血的病因主要包括缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。你好！一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。