问题分析:这是起的,产后体质虚弱或贫血引起的建议进行中医辩证治疗,一般采用 参麦饮 八珍汤或四君子汤来治疗。意见建议:平时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用,同时你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,每天服用3勺,可以大补气血.做好保暖工作.注意不要吃凉的东西,多使用艾叶水泡脚。