身上多处血管越来越明显，绿色的,胳膊和腿，一阵阵的

在卧室里，床摆放的位置与方向不对，会影响睡眠和人体健康。床的摆放应注意以下几点：首先，床头不应放在窗下，否则，人在睡眠时会产生不踏实的感觉，如果遇到刮大风，或是雷雨天气，这种感觉就更强烈。另外，窗子处空气对流强烈，人们在窗下睡觉，稍有不慎就会受风感冒。床头也不宜正对着卧室的门，否则，客厅里的人一眼就能看见卧室里的床，会使卧室缺乏宁静感，影响休息；再者，躺在床上，一抬头就能看见客厅里的活动，也不容易静下心来睡觉。最后，床头不宜东西朝向。这是因为地球的地磁场的方向是南北向，磁场具有吸引铁、钴、镍等金属的性质，人体内都含有这 3种元素，尤其是血液中含有大量的铁，因此东西朝向睡眠会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，引起失眠或多梦，影响睡眠质量。我们虽然无法改变房间的格局，但可以通过合理布置卧室，科学摆放睡床，营造出一个宁静、舒适的睡眠环境。科学地摆放床的方法应是：尽量选择南北方向摆放睡床，使床的一侧或两侧靠在墙上；双人床的左右两侧都应留出行走的空间，以利于上下床，整理床铺也比较方便。

病情分析： 口疮在中医看来可能是心火上炎造成，应该吃些清热泻火的中药来治疗，一般可选择牛黄解毒丸来调理，意见建议：不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多喝水也很重要。祝您健康

问题分析：孩子感觉肚子里有热，通常是真的有热引起的，有可能是食积化热，也有可能是湿热所致，还有可能是吃了容易引起上火的东西导致的，如辛辣等。意见建议：如果孩子的舌苔黄、舌质红、尿黄三者同时存在，提示体内有热，可试用麦冬煮豆腐汤喝以清一清胃热，也可用夏桑菊冲剂试试。如果孩子的舌苔厚，可用化积口服液治疗以消食化积。如果舌苔黄腻，提示有湿热的可能性大，可用绵茵陈泡茶喝以清热利湿。饮食上避免吃辛辣煎炸等容易引起上火的东西。

问题分析：做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭意见建议.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑 液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的，之所以最终形成痼疾，多由于患者心急求成，盲目用药，最终导致反复发作，．缠绵难愈．个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，不要喝酒，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果，配合针对性中成药辨证施治综合治疗，这样才可以达到彻底痊愈

关元穴在肚脐下3寸。按摩时，可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动35分钟;随呼吸按压关元穴3分钟。按摩关元穴位具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。关元穴可以治疗男性遗精，阳萎，早泄，性功能低下等问题，古今都作为保健的要穴

问题分析：你好，根据你的情况描述，主要症状特点表现为反复出现的低热的感觉，经过抗炎药物对症处理，有所好转，但仍然反复。意见建议：你好，针对你的情况，这种37度左右的提问可能并不是发热的情况，超过37.2度的体温才能说明存在发热的情况。女性的体温是可以存在一定的波动的，尤其是在生理周期可能会出现潮热的感觉，但大多是不会超过37.5的，这种情况不用过于担心，也不用进行抗生素的治疗。对于咽部的不适症状建议可以给予润喉类药物对症处理就可以了。

问题分析：您好，这样的话，可能是有骨髓造血异常的。意见建议：所以这样的话，就是需要积极的进一步的检查明确，具体的是否有异常的凝血功能障碍，需要积极的复查的

病情分析：您好，根据你上诉的病情描述和患者的年纪，肝囊肿是不需要治疗的，不要担心，需要采取保守治疗，每隔一年复查一下彩超就可以，如果生长过快就需要局部手术治疗，否则是不需要特殊处理的。意见建议

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。一旦患上失眠应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。 ⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。 ⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。 如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞等等）根据个人情况配药，中医都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠多梦的困扰！