病情分析:跑步后口唇黏膜发黑要考虑低氧血症的表现,注意和心肺功能有关。如果体检心脏和肺部没有问题的话,可能是平时缺乏运动和锻炼的原因,平时适当调整生活习惯,根据自身具体情况制定合适的锻炼计划。
意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,适当运动锻炼,增强身体素质,必要时就医体检更为妥当。