如果是最近感觉乳房的位置出现怪怪的症状,有可能是出现了乳腺方面的疾病,这种情况建议最好还是先去医院做一个乳腺彩超检查看一下,不要盲目的自行处理,如果想自己做一下乳房的保健,可以做一下按摩,可以进行指压按摩,也可以用手掌进行旋转按摩,但是避免直接的抓捏。
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