没有研究表明高度近视的人就不能进行运动,但是高度近视者,其远非戴的眼镜片比其他人度数高,其眼睛本身其实已经非常脆弱。
他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。所以,有高度近视者最好不要进行剧烈运动,主要是预防视网膜脱离。
可以选择较温和的运动,现在有专门近视运动眼镜,不用担心眼睛会掉落的问题,而且还可以佩戴隐形眼镜啊,还可以通过激光手术去除近视,不要因为近视就放弃运动。