保暖:不要着凉,一旦受凉尤其是腹部受凉会刺激肠道,影响肠道的正常规律蠕动,容易诱发直肠炎。合理饮食:减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。
有六个方面的东西不能吃:生、冷、硬、辣、粘、腥、特别不能喝酒。一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。
多喝水多吃蔬菜水果。