宝宝假如经过生活方式生活习惯的调整,夜间尿床的情况可以消失,那这就是好的现象。所以要规律的进行作息,鼓励宝宝白天正常饮水,保证每日的饮水量,避免使用茶碱或者咖啡因的食物或饮料,晚餐的时候早一点。
要清淡一点、少盐少油,饭后的时候不应该剧烈的活动或者过度的兴奋,应该尽早的睡眠,睡前两、三个小时不再进食,睡前两小时不再饮水,及食用包括粥、汤、牛奶、水果、果汁等。