病情分析:你好,吃饱饭后,人体大部分的血液都在消化道胃部,心脏和脑部血液分配比饭前少,如果这时下蹲后,会导致人体回心血量减少,导致人呼吸费力。
意见建议:建议:饭后不能做很多事,比如下蹲,跳绳,跑步,躺着等,时间久了会导致消化系统的不舒服,导致消化不良,食欲不振,胃下垂等疾病。
饭后可以缓慢的散步。