可以服用VC,生活规律,注意休息,放松心情,减少压力,努力提高睡眠质量,少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。
注意清洁,对于头部毛囊炎,洗头时不要用力搔抓,洗头也不要过勤,每周3—4次为宜。积极锻炼身体,提高身体抵抗力。所以,建议多吃新鲜水果蔬菜,祝好