乳房有奶结了,用热毛巾敷大概十几分钟,毛巾要在围在乳房的周围露出乳头。然后用大鱼际的地方揉结块的地方,有点疼,要坚持,一定要揉开。
然后大拇指食指按住乳房,往外挤奶。直到把乳房挤空。乳房软绵绵的就可以了。