您好!根据您的症状,分析是长期生活、饮食不规律所导致的慢性病炎或反流性食管炎。建议您平时生活、饮食规律,避免劳累及熬夜,注意休息,避免辛辣刺激饮食及暴饮暴食,晚餐避免饱食和油腻高脂饮食,加强活动锻炼。
可服用奥美拉唑及莫沙必利治疗。