晚上不好好睡,白天却睡的好,这该怎么办?

如果是早上的事情，赶快喝碗姜汤，让身体的热。还有就是用热水敷。着凉以后感冒了。指导意见膝关节着凉了才会痛，也是一样，用热水袋来敷一下。全身的症状要多穿衣服，喝热水，姜汤祛寒。时间得抓紧，要不寒气入内，就是感冒了。

是吃零食了吗？如果没有的话，那就是胃口原因了，只要宝精神状态好，不影响正常发育就没事的呀。

月经少可能是月经不调。月经受到体内很多器官、激素的共同调节；很多因素都会影响月经的正常。一般不需要担心的，可以根据情况对症处理即可。建议可以可以对症使用一些调经的中成药药物如定坤丹之类，注意休息，观察下次月经情况怎么样。如果没有好转，要去正规医院检查，对症处理。

你好根据你描述的情况，是月经不调，睡眠不好，怀疑是内分泌失调有关。你说的阴虚火旺是一种中医的概念。你现在的情况，怀疑是内分泌失调引起的，建议你应该做一次激素六项化验，根据化验结果再有针对性的治疗。以上是对“阴虚火旺吃什么中成药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

女性最常见的腰痛它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛酸软无力劳累或房事后加重中医理论中腰为肾之腑主生殖和女性月经最常见的是肾阳虚引起的腰痛表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力女性每月月经失血过多同时孕育、生产都会损伤肾气生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛

做法1、揉大椎穴缓解发热。牛皮.癣患者可以用手食和中指着两个指头，用力按住大椎穴，并且进行揉动100～200次，这对于感冒的牛皮.癣患者可以起到降温退热的作用，因此，此类方法特别适合治疗感冒后高热不退的患者　做法2、按摩尺泽穴缓解感冒症状。牛皮.癣患者用一手拇指，并且用力点住对侧尺泽穴，进行慢慢揉动数十次，此外，再用另一只手点揉另一侧的尺泽穴，这样一来可以起到清肺泻火，治疗咳嗽的作用，对于牛皮.癣患者感冒后咳嗽咳痰的非常的适用。揉搓迎香穴缓解鼻塞流涕。牛皮.癣患者可以用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴并且按照顺针和逆针的方向各搓摩50次，以有酸胀感且向额面部放射为宜。能够起到祛风寒，通鼻窍的作用，特别适合治疗牛皮.癣患者感冒后鼻塞、流涕等症状。牛皮.癣是比较常见的疾病，患者不必过于担心，随着科技的发展，治疗牛皮.癣的药物层出不穷，牛皮.癣患者好一些到正规医院接受检查，使用安全可靠的药物治疗，早日治疗牛皮.癣指日可待。牛皮.癣患者要注意：治好后日常生活中做好护理会降低复发的几率，在治疗的同时日常生活中要注意调养，平时多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，保持良好的精神状态都是很重要的。

你好，可能的原因很多。主要有：1颈椎病2肩周炎3胆囊炎请到医院做些检查。

你好，根据你的描述，这种情况，早泄一般是由于肾虚等原因造成的，很可能是由于你长期手淫造成的。希望你给戒掉手淫避免性生活过于频繁。治疗方面主要根据病因针对性治疗病因有：精神因素前列腺炎包皮过长手淫过频等.另外间隔时间较长的性生活射精也可能比较快.建议您必要时到医院就诊只有到医院做检查才能得到科学的诊断根据病因针对性治疗可以完全治愈。

健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。可能跟身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系。一般是休息不良和饮食不佳引起的！再就是与缺钙有关系，建议您可以做口服补钙制剂和注意生活规律的调理！

平衡营养，食物种类要多样化，不可绝食或禁食某一类食物。食物并不是脂肪越少越好，减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。细嚼慢咽，先汤后饭。尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法。避免油煎、油炸。适当补充水果。选用柚子、猕猴桃、草莓、苹果等。当然，吃水果也要注意时间和量。多摄取高纤维食物。除了饮食，合理运动也不可少。