海参有着悠久的食用历史,早在几千年前就开始用它进补,它有着丰富的营养物质,富含多种氨基酸,和多种微量元素,可以增加孩子的食欲,提高孩子的免疫力,促进孩子的生长发育,可适量食用。
但对生长发育良好的儿童来说,平时的一日三餐就足可以满足其生长发育的需要,不要过分的进补,凡是不能太过,过来就会对身体产生伤害,所以说孩子可以吃海参,但如果平时身体情况良好,建议不要长期食用