脸颊白，额头黄黑，毛孔粗大干燥

尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。秋冬季节，要注意膝部保暖，膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。

病情分析：
你好，复查的话可以先直接抽血检查一下，有的人可能会自己转阴性。和个人身体免疫力也有一定关系。
指导意见：
如果检查还是阳性的话，可以再进一步做一下阴道镜的，看是否有引起了宫颈湿疣，或者宫颈癌前病变之类的。如果检查并没有引起这些病变，对于人体乳头瘤病毒感染，可以使用一些抗病毒药物。

病情分析：
打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的。所以应该尽早治疗。而且也影响睡眠质量。导致醒来乏力，咽喉部干燥，头晕等症状。
指导意见：
建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的可能是需要手术治疗的。还需要注意如果是慢性鼻炎也有可能有影响的，这个需要口服鼻舒适就可以好转的。

建议平时学习和工作之余多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，睡前放松心情，看看书，听听轻音乐，保证睡眠质量。
以上是对“一直都是晚上1点多才睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，腰椎间盘突出症，如果是初期或者是突出不严重，绝大部分人都可以通过保守治疗获得治愈或者缓解。可以采用绝对卧硬板床，休息3周，不要坐起，大小便可在床上进行。加强腰背肌功能锻炼，如双飞燕动作，仰卧位的动作等。可以配合适当牵引，按摩，理疗，这只适用于轻中度的。但是如果确实经过正规的保守治疗无效，或者中央型突出，有马尾神经受压症状，可以考虑手术治疗，现在微创治疗的方法很多，药物溶解椎间盘基本淘汰了。常用的有激光射频消融加臭氧，椎间孔镜等等，创伤小，恢复快。

病情分析：
你好，擦伤后留的黑印是可以治疗的
指导意见：
你好，擦伤后留的黑印是可以治疗的，最好的方法是激光治疗，当然也可以晚上睡觉的时候涂抹VC，传明酸之类，加速它代谢。希望能够帮到你。

你说的情况应该是脂溢性皮炎。由于青春期内分泌旺盛，以及生活饮食习惯有关系。注意别吃辣的油腻的食物，尤其是油炸的东西，别喝甜的饮料，果汁，冰淇淋，蛋糕的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，晚上别熬夜，多增加体育运动即可明显改善。

你好，激光脱毛这种方法是比较安全和有效的，并且激光脱毛也是大家最常用的一种。激光脱毛在选择性光热作用原理的基础上创造性地采用了选择热动力学原理，利用激光脱毛仪发射的特殊谱段强脉冲光穿透皮肤直达毛囊根部，利用毛囊中的黑色素细胞对特定波长的光的吸收，使毛囊产生热，进行选择性的破坏毛囊，在避免对周围组织顺上的同时达到祛除多余毛发的效果。

现在没有任何一项证据可以指出饮酒对于牛皮癣的病情有影响，但是，还是建议患者忌酒的！过量饮酒或者醉酒会加重肝脏的负担，对于患者的身体没有任何的好处！如果患者在特殊场合需要饮酒的话，可以选择饮用少量的葡萄酒或者低度酒！

你好，外阴湿疹首先要排除其他导致外阴不适的疾病。保持外阴干燥清洁，使用外阴湿疹专门的药物治疗，比如他克莫司软膏，另外要增强身体抵抗力。
以上是对“外阴湿疹 ,要用什么药治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！