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朋友昨天跑步时不小心把脚崴了(
朋友昨天跑步时不小心把脚崴了(她的脚在1月3日的时候崴过一次),主要的是我们下周四就要体育中考了,怎么办才能让她好得快些,她可以参加比赛吗?请您帮帮忙!谢谢!
提问时间:2020-03-02 19:33
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。
一般10—14天就可痊愈。
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