去湿气最快的好方法

石橄榄是一种中草药，为兰科石仙桃属多年生附生草本植物，药性甘、淡、凉，归肺、胃、肾经，具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津、利湿消瘀等功效，对于感冒、咳嗽、咽喉肿痛，以及肺炎、慢性支气管炎等病症有着一定的治疗作用。 但是要注意，因为石橄榄性凉，所以脾胃虚弱的人群不适合长期使用，孕妇以及经期内的女性禁止服用。

女人服用三鞭酒的好处。 三鞭酒的主要成分有当归、白芍、牛鞭、羊鞭、狗鞭、天花粉、甘草等药材。对于腰部和膝部有酸软无力的感觉和足踝无力、头晕、贫血、失眠健忘、自汗、畏寒、面色苍白、惊悸等症状时，可以服用三鞭酒有一定的辅助治疗作用。但需要注意的是糖尿病、严重心脏病、孕妇、阴虚阳盛或湿热者，以及过敏者需慎用。 建议患者在医生的指导下进行服用。

风热感冒是由于气温的变化导致风热侵入身体造成的感冒。 风热感冒多发生于气候温暖的季节，比如春季、初夏和初秋的时候，是可以感受风热邪气引起的疾病。通常会表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数等症状。可以用小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等中成药进行治疗。 当患有风热感冒时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

中医角度讲，脾主运化，运化水湿的作用，当脾虚时，就会导致健运失司，水液停聚，从而引起湿气重的情况，另外湿气重也与饮食以及潮湿的环境等因素有一定的关系。 脾虚湿气重的患者一般会出现头重身困、脘腹胀满、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱、气短乏力、神疲倦怠等明显症状，建议及时到医院进行诊治，以免耽误病情。

紫苏梗是中药紫苏的干燥茎，药性辛，温，归肺、脾经，含有丰富的不饱和脂肪酸、以及维生素、钙、钾、镁、锌、铁等微量元素，具有理气止痛、疏肝和血、舒郁安胎的功效，对于气郁食滞、脘腹疼痛、胸膈痞闷等病症有着一定治疗的作用，另外紫苏梗还可以促进消化液分泌、加强胃肠蠕动。 但是要注意，脾胃虚寒、气虚阴虚的患者不可服用紫苏梗，容易导致病情加重，另外患有风热感冒的患者也不宜服用。

脑梗患者根据不同证型，可选择的中药也有所不同，具体情况如下： 1.对于风痰入络的患者，治疗方法是祛风、化痰、通络，代表方剂是真方白丸子加减，药物组成是半夏、白附子、天麻、全蝎、当归、白芍等药物。 2.对于阴虚风动的患者，治疗以滋阴潜阳、熄风通络为法，代表方剂是镇肝熄风汤加减，药物组成是天冬、玄参、白芍、龙骨、牡蛎、牛膝、当归等药物。 3.对于常见的风阳上扰症状，治疗方法是平肝潜阳、活血通络，可以选用天麻钩藤饮加减治疗，常用药物有天麻、钩藤、桑叶、菊花、石决明、珍珠母等。 药物需在医生的辩证下使用，切勿自行盲目用药，以免出现不良反应。

枸杞是一种生活中常见的保健品，具有一定益精明目、滋补肝肾的作用，使用枸杞跑帅，要注意水温不要超过80度，以免破坏掉枸杞中的营养，另外每次泡水数量放在10g左右就可以了。但是要注意，枸杞性温，所以阴虚的患者要尽量避免引用，以免出现上火的情况，另外高血压患者不可饮用，容易导致病情加重。

一般情况下，通常吃补血养血的药物、维生素含量丰富的食物等，可以防脱发还能生发。 1、补血养血的药物：如果营养不良，可能会导致脱发，补血养血的药物能够促进毛发的生长，滋养毛发，为毛发提供足够的营养，所以也可以吃补血养血的药物，一般可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、维生素C片、益气养血口服液等药物进行治疗。 2、维生素含量丰富的食物：维生素能够起到维持毛发生长的作用，可以增加毛发的营养，能够预防脱发，起到一定的生发作用。所以通常吃维生素含量丰富的食物防脱发还能生发，一般有黑芝麻、菠菜、芹菜、花生米等。

中医认为痘痘冒白头了是在排毒。 痘痘与湿热体质有很大关系，是皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛囊所导致的症状，痘痘冒白头是恢复期的症状。表面的白头就是一直堵塞在我们毛囊口的游离脂肪酸、皮脂等，源等到毛孔疏通了，然后这些白色物质也就出来了。等到白头生长成熟以后，白头就会慢慢的变硬。 在长过痘痘的地方可能会出现反复白头的现象，这是因为在上一个白头出现的时候，毛孔并没有完全疏通，有可能再次堵塞，所以平时痘痘可要一次性的清理干净。常用的疏通堵塞毛孔的方法就是遵医嘱外涂维A酸或者水杨酸软膏，来同时去除过厚角质细胞和溶解毛孔堵塞角栓。

刮痧起泡可能是力度太大的原因，可能是体内湿气太重所引起。 刮痧是比较常见的一种理疗方式，刮痧过程使用的力度太大可能会引起局部的皮肤破溃，造成皮肤起泡的症状，还会伴随着渗血和疼痛感。可以在医生指导下使用碘伏或双氧水等外用药物对局部进行消毒，同时也要保持好局部的卫生，避免伤口碰水。 刮痧起泡也可能是体内湿气太重的原因，由于体内的湿邪之气淤堵在体内无法排出，在刮痧过程当中很有可能会引起起泡等症状。应该到专业的医院进行检查，明确原因后可以在医生指导下服用排湿的药物，如藿香正气散、湿毒清胶囊等中成药物，有助于体内湿气排出。