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患者提问
您好医生,我患神经哀弱多年,晚
您好医生,我患神经哀弱多年,晚上睡不好,白天没精神,记忆力差,用过很多方法,中西药也吃过很多,时好时坏,本人好容易上火,上火就失眠,但又不能喝多凉的,该怎么办
提问时间:2020-06-12 06:52
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
平时可以多喝菊花茶,金银花茶等清热降火的茶类,多吃蔬菜水果,粗粮累食物,少吃肉类,多饮水,多排尿,保持大便通畅。
神经衰弱药物治疗都容易复发,最好养成良好的睡眠习惯,调整好心态,对治疗有很大帮助。
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